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，希望对各位有所帮助！常鲫

本文目录

1. 鲫鱼鱼籽能一起熬汤吗
2. 邮亭鲫鱼鱼籽的籽的做法做法
3. 白鲫鱼籽怎么做好吃

鲫鱼鱼籽能一起熬汤吗

鲫鱼的鱼籽是可以一起熬汤的
。鱼籽含有丰富的鲫鱼家常卵磷蛋白
，核黄素对人的鱼籽鱼鱼身体非常有益。我们在熬鲫鱼汤的做大全时候，要先将鲫鱼用油煎一下 ，常鲫煎至两面金黄，籽的做法然后倒入开水，鲫鱼家常进行小火慢熬 。鱼籽鱼鱼这样熬出来的做大全鲫鱼汤奶白鲜香。鲫鱼汤非常适合产妇食用 ，常鲫也很适合于小宝宝。籽的做法

邮亭鲫鱼鱼籽的做法

可以做成鱼籽煲。

鲫鱼鱼籽煲的做法具体如下：

食材准备：青豆250g ，鱼籽300g，生姜，大蒜，干尖椒，剁椒酱，醋
，豆瓣酱，料酒，盐
，鸡精适量 。

1、青豆下入开水中抄熟，煮约五分钟左右，捞起备用 。

2、煎锅倒入稍多一点的油，约一平底左右 ，大火烧热 。

3、油温至八成热时，改中火 ，下入鱼籽 ，煎至两面金黄，翻面的时候要小心，不要弄散了，煎的时候用锅铲压一下，使中间的部分也均匀受热，不然鱼籽中间的部分会不熟 
。

4 、煎好后，将炒锅至于火上 ，将煎锅里的油逼出来，加入生姜大蒜末，干尖椒，炒香。

5、加入一大勺豆瓣酱和一大勺剁椒酱，两大锅铲醋（醋要多放，不然鱼籽会腥） ，两勺盐，一小勺料酒 。

6、加入青豆
 ，盖上锅盖闷煮 。

7
、煮到水分差不多收干时，就可以起锅装盘了。

白鲫鱼籽怎么做好吃

用料：鲫鱼鱼籽200g，青椒1个，红椒1个 ，洋葱半个 ，葱段适量，姜片适量，料酒适量，盐适量

1，鲫鱼鱼籽买回洗净，去掉包膜

2，准备配菜
，青红椒切碎，洋葱切碎

3 ，姜切片
，葱切段

4 ，锅内加水 ，放人葱段、姜片，倒入料酒，大火煮十分钟后捞出

5，倒入鱼籽

6，煮至完全变色捞出

7，炒锅烧热放油，先把洋葱炒香

8，倒入青红椒

9
，翻炒均匀倒入鱼籽

10
，鸡蛋打散

11
，炒鱼籽的过程最好盖上锅盖，避免溅到身上，炒至鱼籽熟透后倒入蛋液

12 ，用锅铲将鱼籽和蛋液搅拌均匀 ，让蛋液充分和鱼籽结合，再放人盐调味即可

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